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Kontroverse Themen

Unsere Meinung zu ausgewählten Themen

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Wir nehmen Stellung zu aktuellen Themen aus den Bereichen Figur, Fitness, Abnehmen, Muskelaufbau und Ernährung.


Absurde Radikal-Diäten
"The Biggest Loser" - Der grösste Verlierer ist der Kandidat!

Bei „The Biggest Loser“ werden nicht nur die Teilnehmer vor laufender Kamera vorgeführt, sondern auch Millionen von Zuschauern in die Irre geleitet. Auch wenn die Einschaltquoten für den Privatsender stimmen, die Konsequenzen dieser Ochsentour tragen einzig und allein die Teilnehmer und alle, die ihnen nacheifern. Sie bekommen die Auswirkungen ihrer Crash-Diät mittel- und langfristig zu spüren, wenn die Kameras wieder aus sind und sich keiner mehr dafür interessiert. Die meisten Teilnehmer schädigen ihren Stoffwechsel nachhaltig und legen sich die verlorenen Pfunde in kurzer Zeit wieder drauf. Wir haben Dipl.-Sportwissenschaftler und Star-Trainer Jörn Giersberg zum Thema: „The Biggest Loser“ befragt.

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Essen ohne Kohlenhydrate

Essen ohne Kohlenhydrate führt zu Kraftverlust und langfristig zu Übergewicht.

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