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Leitfaden für FIGURTRAINER

Hier entsteht derzeit unser Handbuch!

Im Handbuch erklären wir Dir alle wichtigen Bedienelemente von FIGURTRAINER auf einen Blick und können unsere Seite so für Dich noch übersichtlicher gestalten!


Inhalt

  • Deine ersten Schritte bei FIGURTRAINER

      Profil-Einstellungen „Mein Training“ ausfüllen

      • Schwerpunkt auswählen oder wechseln

      • Ausrüstung festlegen

      • Anfänger oder Fortgeschrittener?

      • Aufforderungs- und Erinnerungsfunktion aktivieren/deaktivieren

    • Profil-Einstellungen „Meine Ernährung“ ausfüllen
  • Mein Trainingsbuch

    • Meine persönlichen Bestwerte

    • Gesperrte Übungen

    • Ausbleibende Ergebnisse

    • Persönliche Daten
  • Profi-Funktionen

    • Effektivste Übungen

    • Alle 500 Übungen

    • Optimale Splits

Handbuch
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