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Vorteile

Ernährungsplan mit Hinweisen, Lebensmitteln und Rezepten per Kochvideo

Der Figurtrainer-Ernährungsplan bietet über 75 Rezepte als Kochvideos und genaue Angaben, welche Lebensmittel zu welcher Zeit gegessen werden dürfen.


Rezepte per Kochvideo


Online Personal Trainer mit eigenem Ernährungsplan und vielen Diät Rezepten als Kochvideos.
Diesen Vorteil finden Sie unter: Mein Ernährungsplan
Der Ernährungsplan macht Vorschläge für komplette Gerichte.
Sobald Sie sich für ein Gericht entschieden haben, gelangen Sie zur Zutatenliste und zur Zubereitungsanleitung - sowohl in schriftlicher Form als auch per Video.

Im jeweiligen Koch-Video können Sie genau sehen, wie das Gericht zubereitet wird. Sie können sich die komplette Zubereitung oder jeden Arbeitsschritt auch im Einzelnen anschauen.

Persönliche Einkaufsliste


Mit der Einkaufsliste die richtigen Lebensmittel zum Abnehmen oder Muskeln aufbauen einkaufen.
Diesen Vorteil finden Sie unter: Meine Einkaufsliste
Nachdem Sie Ihr Ernährungs-Profil ausgefüllt haben, können Sie sofort Ihren Ernährungsplan und Ihre dazugehörige Einkaufsliste aufrufen.

Diese können Sie entweder ausdrucken oder bequem per Handy (iPhone) beim Einkauf abrufen.

Essenszeiten flexibel wählbar


Der Ernährungsplan von Figurtrainer bietet flexible Essenszeiten.
Diesen Vorteil finden Sie unter: Profil Einstellungen
Beim Ernährungsplan können Sie Ihre Essenszeiten jederzeit anpassen.

Falls es eine festgelegte Zeit für Ihr Mittagessen gibt, wird dies vom Online Trainer berücksichtigt.

Sollten sich die gewohnten Zeiten ändern, können Sie diese Änderungen sofort anpassen. Ideal für alle, deren Tagesabläufe immer unterschiedlich sind!

Hinweise zu jeder Mahlzeit


Der Ernährungsplan des Online Fitness Trainers mit individuellen Hinweisen zu jeder Mahlzeit. Wer sich nicht ganz so streng an den ergebnisorientierten Ernährungsplan des Online Personal Trainers halten will, hat trotzdem die Möglichkeit, sich genaue Informationen über die jeweiligen Mahlzeiten zu verschaffen.
Diesen Vorteil nutzen Sie unter: Mein Ernährungsplan
Genauere Informationen über vorgesehene Lebensmittel erfahren Sie vom Online Personal Trainer, wenn Sie diese einfach nur anklicken.
Dazu gehören beispielsweise die Menge beim Einkauf oder Besonderheiten beim Kauf der jeweiligen Nahrungsmittel.

Weitere kostenlose Informationen zum Ernährungsplan


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