Jetzt fragen wir Dich nach Deinen persönlichen Gegebenheiten: Was möchtest Du erreichen? Wieviel Zeit hast Du? Wo kannst Du trainieren? Hast Du eine Ausrüstung? Sollen wir Dich an Dein Training erinnern? Was isst Du gern? Was magst Du gar nicht?
Deine Angaben werden gespeichert, verarbeitet und Du erhältst direkt Deine ersten individuell zugeschnittenen Trainings-und Ernährungspläne. Nun kann es losgehen!
Deine täglich aktualisierten Trainings- und Ernährungspläne sind ab sofort verfügbar und erklären Dir Schritt für Schritt, was Du tun sollst. Du kannst Deine Pläne jederzeit online oder mobil per Handy aufrufen oder bequem ausdrucken.