Personal Trainer Online - Fitnesstrainer Online
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Online Personal Fitness Training
So funktioniert`s
Mit Online Personal Trainer Abnehmen und Muskeln aufbauen!

FIGURTRAINER ist praktisch wie ein Mensch, der neben Dir steht und Dir genau sagt, was Du tun sollst.

Die Erfolgsmethode von Star-Trainer Jörn Giersberg und die unmittelbare Anpassungsfähigkeit des Programms auf Deine persönlichen Lebensumstände ermöglichen Dir, mit wenig Aufwand gut auszusehen und Dich gut zu fühlen!



WAS DICH ERWARTET

 

 

 

Trainingspläne

Die Trainingspläne sind individuell auf Dich zugeschnitten und geben klare Anweisungen und Hilfen zu jedem Training. Alle Übungen, Sätze und Wiederholungen werden genau vorgegeben und täglich neu für Dich vorbereitet.

 

Ernährungspläne

FIGURTRAINER bietet Dir einen flexiblen Ernährungsplan mit Lebensmitteln und Gerichten. Der Ernährungsplan wird auf Dich abgestimmt und ist abhängig von Deinen Zielen und Vorlieben. Du kannst Dir zu jeder Mahlzeit Deine Essenszeiten, Lebensmittel und Rezepte per Kochvideo vorgeben lassen. Bequemer geht´s nicht!

 

Übungsvideos für die richtige Ausführung

Du kannst Dir alle 500 Übungen unabhängig von Deinem Trainingsplan aufrufen. Zusätzlich findest Du die effektivsten Übungen für jede Muskelgruppe, abhängig von der verwendeten Ausrüstung. Alle Übungen per Video, Foto und Kurzbeschreibung im online Trainingsplan.

 

Kochvideos und Einkaufslisten

Um Dir die Umsetzung Deines Ernährungsplanes zu erleichtern, findest Du zu jedem Gericht ein entsprechendes Kochvideo. Zu Deinem Ernährungsplan findest Du auch die entsprechende Einkaufsliste. Alle darin enthaltenen Lebensmittel sind mit wertvollen Hinweisen versehen. Du kannst Deine Einkaufsliste ausdrucken oder unterwegs auf dem Smartphone öffnen. Sie passt sich immer an Deinen aktuellen Ernährungsplan an.

 

App

Du kannst Deine Trainings- und Ernährungspläne auf unserer speziellen Mobilversion nutzen. Die Praktische Darstellung für unterwegs eignet sich perfekt für iPhone, iPad- oder Android-Geräte.

 

Trainingsbuch

Dein Trainingsbuch beinhaltet alle wichtigen Trainingsergebnisse, wie z.B. Deine persönlichen Bestwerte bei jeder Übung. Ausserdem kannst Du hier bei ausbleibenden Ergebnissen evtl. Schwachstellen aufdecken und Deine Pläne anpassen.

 

Profi-Funktionen

Unsere Features helfen Dir, Deine Trainingsplanung auch selbst in die Hand zu nehmen. Hierzu findest Du  Optimale Split-Kombinationen, Alle 500 Übungen und Effektivste Übungen für jede Muskelgruppe mit Video, Fotos und Kurzbeschreibung.

 

 

WAS KOSTET FIGURTRAINER?
Jetzt für nur 5 € pro Monat starten!

€ 30,00 für 6 Monate
€ 50,00 für 12 Monate

 

 
 
So einfach gehts!

Innerhalb von wenigen Minuten startklar.

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Vorher-Nachher-Erfolge

Von 10 Kilo in 4 Wochen, bis hin zu 40 Kilo in 6 Monaten – alles ist möglich!

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