Vorher Nachher Bilder mit Erfolgen beim Abnehmen und Muskelaufbau

Aaron hat sein Körpergewicht von vorher 125 kg auf nachher 85 kg reduziert. Innerhalb von 8 Monaten konnte er mit Hilfe des Systems von Figurtrainer 40 kg abnehmen. Sein Gesundheitszustand hat sich deutlich verbessert und auch sein gestärktes Selbbewußtsein hat sein Leben sehr postiv beeinflusst.

Aaron zu seinem Vorher Nachher Projekt: 
„Um ehrlich zu sein, probiere ich schon seit über drei Jahren abzunehmen. Ich habe eigentlich alles versucht: nichts essen, weniger essen und ich hab mich zu Sport gezwungen. Mit Jörn ist das was ganz anderes. Ich bin immer satt, gut gelaunt und treibe viel Sport mit ihm. Er ist sehr professionell und weiß, was er tut. So bringt das Training richtig Spaß und ich habe Lust an Sport gefunden. Einen Kilometer konnte ich vor acht Wochen noch nicht laufen. Heute kann ich zehn Kilometer laufen und ich habe hinterher immer noch das Gefühl, dass es noch steigerbar ist. Jörn ist die "Crème de la crème" des Personal-Trainings!"

Nadine konnte innerhalb von 4 Wochen 10 kg abnehmen. Vorher betrug ihr Körpergewicht 64 kg, nachhher 54 kg. Ihre Jeans-Größe hat sich von Weite 28 auf 25 reduziert. Positive Begleiterscheinungen waren: weniger Völlegefühl, keine Bauchschmerzen mehr, Spannungskopfschmerzen durch Nackenverspannungen wurden deutlich reduziert, bisherige Knieprobleme sind deutlich verbessert. 

Nadine hat in ihrem Vorher Nachher Projekt deutliche Kraftsteigerungen beim Training erzielt, hier einige Beispiele: Klimmzüge von 0 auf 2 Wiederholungen, Kniebeugen von 32,5 kg mit 3 Wiederholungen auf 55 kg mit 3 Wiederholungen.

Seit 3 Jahren hält sie bereits diese Form und fühlt sich sehr wohl damit. Ihre Ernährung gestaltet sie inzwischen wesentlich lockerer - Po, Beine, Bauch werden immer besser, Trizeps und Arme sind perfekt und Kraft und Kondition haben sich immer weiter verbessert.

Hier ihr aktueller Vorher Nachher Video Erfahrungsbericht von der Vorbereitung auf die Hochzeitsfeier ihrer Schwester.

Nadine zu ihrem Vorher Nachher Projekt:
"Die Neugier auf das FIGURTRAINER-Konzept hat mich veranlasst, es bei mir selbst auszuprobieren. Schon nach einer Woche habe ich kleine Veränderungen an meinem Körper wahrgenommen und ich wurde dadurch immer mehr motiviert. Sport ist seitdem für mich kein Muss mehr, sondern eine Einstellung. Die Ernährungsumstellung hat mir gezeigt, dass ich zu jeder Zeit in der Lage bin, die Kontrolle über meine Figur zu haben. Ich habe meinen Weg gefunden, mich mit Sport und einer für mich passenden Ernährung arrangiert und halte mein Gewicht nunmehr seit dem 1. April 2009. Meine Jeansgröße habe ich von Weite 28 auf 25 reduziert. Die Reaktionen von außerhalb sind enorm. Selbst Leute, die mich nur oberflächlich kennen, nehmen die Veränderung sofort wahr."

Claudia konnte mit dem Figurtrainer-System im RTL-Fernsehen innerhalb von 7 Wochen 10 kg abnehmen. Ihr Körpergewicht betrug vorher 71 kg und nachher 61 kg. Ihre Kleidergröße verringerte sich während des Vorher Nachher Projektes von 42 auf 38.
Claudia war erstaunt, dass sie viel essen durfte, um abnehmen zu können.

Claudia zu ihrem Vorher Nachher Projekt:
"Es ist nicht schwer gefallen. Durch Jörn ging es relativ einfach."

Schauspieler Alexander Sholti konnnte innerhalb eines Vorher Nachher Projektes, über welches ausführlich im Fernsehen und Internet berichtet wurde, innerhalb von 12 Wochen 4 kg fettfreie Muskelmasse zunehmen. Vorher wog er 71 kg, nachher 75 kg. Sein Brustumfang hat sich von 96 cm auf 109 cm vergrößert. Trotz Gewichtszunahme hat er einen flachen Bauch entwickelt und seine Hemden passen ihm nicht mehr. Er hat während des Vorher Nachher Projektes kein Creatin und keine Hormone konsumiert!

Beim Training hat er deutliche Kraftsteigerungen erzielt, hier einige Beispiele: Dips von 0 auf 10 Wiederholungen, Kreuzheben von 60 auf 120 kg, Klimmzüge von 2 auf 7 Wiederholungen.

Alexander zu seinem Vorher Nachher Projekt:
"Ich fühle mich unerwartet gut. Ich dachte eigentlich, nach ein paar Wochen könnte mir die Luft ausgehen, aber das Gegenteil ist eingetreten, denn nach jedem Mal fühlte ich mich besser. Ich habe vier Kilogramm Muskelmasse zugenommen, gleichzeitig ist mein Bauch schmaler geworden. Vor allem im oberen Körperbereich sieht man deutliche Veränderungen und Ergebnisse an Armen und Brust. Auch meine Kondition hat sich deutlich gesteigert."

Natascha konnte in einem Vorher Nachher Projekt bei RTL Punkt 12 mit FIGURTRAINER innerhalb  von 6 Wochen 3,3 kg abnehmen und ihren Taillenumfang um 12 cm verringern. Zum Vorher Nachher Fernsehbeitrag.

Neben ihren Abnehmerfolgen konnte sie einen hohen Kraft- und Powerzuwachs erzielen, ein Zeichen für "gesunden Gewichtsverlust". Vor allem ihre Rückenmuskeln wurden in kurzer Zeit sehr stark. Die Kleidergröße änderte sich und ihre deutlich veränderte Erscheinung und Körperhaltung wirkte sich sehr positiv auf ihre Ausstrahlung aus.

Natascha über ihr Vorher Nachher Projekt:
Ich bin sehr zufrieden und ich musste mir schon neue Klamotten kaufen! Es ist absolut alltagstauglich. Wenn Du was nicht weisst, guckst Du online - praktisch, wie ein Mensch, der neben Dir steht und Dir sagt, was Du tun sollst.

Mirjam absolvierte gemeinsam mit Natascha (siehe oben) ihr Vorher Nachher Projekt bei RTL Punkt 12. Mit Hilfe von FIGURTRAINER konnte sie 3 kg abnehmen und ihren Taillenumfang um 8 cm verringern.

Vorher Nachher mit RTL

Mirjam über ihr Vorher Nachher Projekt:
Ich bin echt total glücklich, wenn ich jetzt morgens aufstehe und ich sehe meine Silhuette im Spiegel, dann denke ich immer nur: "Dein Körper hat sich total verändert!". Ich bin einfach nur happy!

Petra konnte nach ihrer Schwangerschaft mit Figurtrainer innerhalb von 6 Wochen 11 kg abnehmen. Vorher betrug ihr Körpergewicht 68 kg, nachher 57 kg. Nach der Schwangerschaft war sie besser in Form als vorher, auch wenn vorübergehend daran gezweifelt wurde. Ein intensiver 6-wöchiger Trainings- und Ernährungsplan, der erst nach dem Stillen begonnen wurde, brachte sehr überzeugende Ergebnisse.

Petra über ihr Vorher Nachher Projekt:
"Jörns Methoden sind unschlagbar. Er stimmt jedes Training minutiös auf die jeweiligen Bedürfnisse ab, wirkungsvoller geht es nicht. Beste Kondition, gutes Körpergefühl und gutes Aussehen sind die Belohnung."

Anette konnte innerhalb von 3 Wochen 10 kg abnehmen. Ihr Körpergewicht betrug vorher 67 kg, nachher 57 kg. Ihr Ziel bestand darin, innerhalb kurzer Zeit viel abzunehmen. Trotz dem Gewichtsverlust steigerte sie ihre Leistungen überzeugend im Training, ein Zeichen für gesunden Gewichtsverlust.

Anette über ihr Vorher Nachher Projekt:
„Ich bin begeistert und genieße die vielseitigen Übungen, es ist nie langweilig, und es macht richtig Spaß! Jörn gibt die Motivation und bringt richtig gute Laune! Eine super positive Erfahrung.“