
Psychologie
Zweifel bei ausbleibendem Erfolg
Endlich haben Sie mit dem regelmäßigen Fitnesstraining begonnen, aber plötzlich tauchen Zweifel auf. Mache ich alles richtig? Warum nehme ich nicht ab? Bin ich nicht schon zu alt? Fitness-Profi Jörn Giersberg klärt auf. Wenn der Zweifel kommt.